Alma renovada

Na próxima segunda, dia 8 de fevereiro, as aulas nas faculdades voltam a acontecer. Ânimo renovado, cabeça e pensamentos em dia. Hora de retornar à sala. As expectativas são enormes, trocas de ideias, experiências e de energia. O ano de 2010 começa agora.

A síndrome da alimentação politicamente correta

Nunca fui muito "antenada" em relação à alimentação saudável, nem me preocupei muito com a balança. Mas, de uns tempos para cá, tenho visto e lido mais sobre o assunto.

Confesso que tenho percebido uma certa mania exagerada do povo brasileiro em dosar o que come ou bebe. Virou moda contar cada grama de pão que se ingere. Uma fatia de abacaxi já faz uma enorme diferença. "Hoje tomei um copo de leite que não era desnatado. Saí do regime porque comi três fatias de pão integral". Virou neura.

As pessoas se tornaram escravas delas mesmas. Comem com culpa, isso quando comem. Daqui a pouco as festas de aniversários de crianças só servirão sanduíche de alface, brocólis ou suco de acerola com couve.

Nada contra. Também adoro frutas e verduras. Afinal, dizem que somos aquilo que comemos e temos que pensar na saúde, porém, vamos com calma. De vez em quando, uma escapulida não faz mal a ninguém. E dá um prazer danado!